スマイルよみり7月号では「セルフか・ら・だメンテナンス!」を特集

スマイルよみうり7月号の1面
スマイルよみうり7月号の1面

 

 本格的な夏が来る前に

簡単なストレッチ・ツボ押しで笑顔に!

100歳までできる「のびヨガ」

呼吸器改善ストレッチも紹介

 

連載「四市の坂」第18回は3面

「元坂」(朝霞市)

 

あの店あの味

パン工房「Lapin」(志木市中宗岡)

 

YCだより

よみうり楽々市場がJAとコラボで大盛況!

 

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